Los dentistas recomiendan el uso de un cepillo dental con terminación redondeada y de cerdas suaves.
Los cepillos dentales eléctricos son preferibles porque realizan un trabajo más profundo.
Coloca el cepillo dental en un ángulo de 45° con respecto a las encías.
Cepilla suavemente con movimientos de lado a lado.
Asegúrate de cepillar la superficie de masticación frontal y posterior de todos los dientes.
Cepillarte los dientes debe tomar al menos de 2 a 3 minutos.
Si tienes alguna zona difícil alrededor de los frenillos y de los alambres, puedes usar un cepillo dental cónico, estos cepillos son pequeños y están diseñados para caber debajo de los alambres de los frenillos.
Si los frenillos están brillantes y todas las partes de estos son visibles, entonces realizaste un buen trabajo.
Cepilla los dientes de esta forma por lo menos dos veces al día.
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